我的心情从小一直以来就不好心理难受

问题：
我的心情从小一直以来就不好心理难受 我的心情难受还不知道怎么回事就一天心理难受鳖的黄 自己还感觉孤单不适应 还想什么的 就是晚上睡觉都是`。我也说不清楚 `。 比如我有时候老跟人打丈有时候有把人打了 心情也是害怕打坏了怎么事`` 别人把我打了我认识我跟他有愁将来怎么样 现在见到面还怎么样 反正就是心理就难受 我也不知道怎么事 我一什么就自己不怕他的怎么事 明明和他有仇 还的去怎么地 就是老认识我怕你什么 必须去什么的 反正我也说不清楚`` 请大家帮帮 心理一天老难受 就向有一古气是的 你门也知道谁都是有过愁人打过仗 被谁打过 你把人打过 怎么事 我都不知道该怎么半 请大家给我想想法子反正就是心理``怎么说腻压力 也是 难受也是心情不好也是` 现在也知道谁也不怕谁 可是我就是明明不想去的地方还的非他去 要不自己合计我怕他怎么地 其实我也不知道该怎么半了大家帮帮我想想办法吧 我现在自己都说不清楚心情就是不愉快不爽我这人性格比较不怎么好
还经常发脾气，因为不大点小事就吵吵/我也不知道怎么半/ 有时候的时候心理想堵的黄 呼吸一口气 或者 喝点水才能好一点点，有时候还睡不着觉 还想些其他的事情脑袋还疼不怎么该怎么半了请各位专家帮帮忙，一睡觉的下半夜几点才能睡着我心理都不知道怎么了想什么了，我自己也说不清楚了，我不想在这样下去了
答复1:
你好!静心调养,放宽心情,注意言行,多换位思考问题
答复2:
应该找个人好好倾诉一下，最好是心理医生，避免走向精神分裂
答复3:
刚才回答过了.