为什么总是感觉累

问题：
不知道是什么了，最近几个月，在工作中随便动下就感觉很累，就想坐着，请各位专家给看看。第一次问题补充：(2007-9-6 16:15:14)有什么办法可以改变健康状态
答复1:
身体处于亚健康状态的原因。
答复2:
你好，首先是要加强运动锻炼，再就是可以应用中医药进行调理治疗。
答复3:
不知道是什么了，最近几个月，在工作中随便动下就感觉很累，就想坐着，请各位专家给看看。 第一次问题补充：(2007-9-616:15:14) 有什么办法可以改变健康状态 1．消除心理因素。 2．节房事，少手淫。 3．饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能,不忌口. 4．提高身体素质。 5．谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊
答复4:
属于气虚。建议副用黄芪精口服液1-2合会有明显好转