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大便拉不出

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问题：
这两天大便拉不出来,很硬,有时还一粒一粒的,两天才拉一次,要蹲上十多二十分钟,很痛苦,我现在应该怎么办第一次问题补充：(2007-11-29 18:01:54)没买到番泻叶，酚酞片可以吗？？？？？？？？
答复1:
也可以服用酚酞片及3黄片治疗.平时忌辛辣、干热及刺激性食物.多饮水及蔬菜水果保持大便柔软.祝你早日康复.
答复2:
可以用番泻叶等药,但是不能长期用.注意多吃水果蔬菜,多锻炼,多喝水.
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