怎么能张高

问题：
我是一个17岁的女孩
父母身高都不高
我才1.52
我看到大家都建议做运动,可是作为一个高中生根本就没时间去做运动,在家只有睡觉的时间.
希望医生们可以根据我的实际情况告诉我如何使自己变高`
答复1:
你好，想要长高就最好运动，其次平衡营养也和重要。