口腔溃疡

问题：
我今年45了,经常口腔溃疡,反复发作,已经连续十几年了,总是一处还没好另一处就开始疼,经常是同时好几个地方一起疼,饭都吃不了.看了大夫也每什没什么作用.我想问问口腔溃疡有什么好的办法治,都和什么有关系,我平时该注意些什么.
● 患者年龄：45
● 患者性别：女
答复1:
除了药物治疗外，平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，忌劳累，保持心情愉快和大便通畅。愈合后可以检查有无缺铁和缺锌，这也会引起口腔溃疡，如果缺乏就适当补充。 如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病——白塞氏病的警示信号，或者其他的免疫病比如红斑狼疮也有可能，应该及时到免疫科检查。 溃疡发作时补充维生素B1、B2、B6及维生素C。局部用洗必泰含漱液或者1%过氧化氢漱口。并发牙痕肿痛、口臭、淋巴结肿大等表现时可以服用牛黄解毒片和甲硝唑片。