美容与健身

问题：
请问是健身后在美容好,还是美容后再健身好?第一次问题补充：(2007-7-31 12:01:43)我是想问去美容院做美容,如果我只有一个下午的时间,又要做美容又想健身,先做那个好
答复1:
我认为还是先做健身好,健完身了,身体需要放松或休息一下了,然后再去做美容!多好的享受呀!
答复2:
运动前当然要先卸妆。美丽与否倒是次要的，关键是我们在作运动的时候，毛孔会因为体温的升高而张开，想想看，此时一天的彩妆和空气中悬浮的灰尘都凝结在脸上，而这些污物会堵塞住毛孔，长此以往对皮肤很不好，而且也很容易形成粉刺。